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Kein Training am Samstag, den 05. Dezember 2009

Wegen der Teilnahme vieler Aktiver an den Nikolausläufen findet am Samstag, den 05. Dezember 2009, kein Training statt.

Foto-Galerie vom 2. Dingolfing-Altötting-Lauf

Nachstehend einige Fotos vom 2. Dingolfing-Altötting-Lauf am 08.11.2009:

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

 

LVR Geiselhöring spendet für schwerst- und unheilbar kranke Kinder

Übergabe der Spenden vom 2. Dingolfing-Altötting-Lauf

Am Sonntag, den 8. November fand zum zweiten Mal der Dingolfing-Altötting-Lauf statt. Veranstaltet wurde der Lauf vom Laufverein Region Geiselhöring als lockerer Ultralangstreckenlauf, den man gleichzeitig zum sammeln von Spenden nutzte.
Während des Laufes wurden Spenden für Robin Hood Frontenhausen e.V. gesammelt, einem Verein, der sich in Niederbayern um Familien mit schwerst- oder unheilbar kranken Kindern kümmert. In diese Aktion floss ein Teil der Startgelder, zusätzlich wurden Spenden beim Start und am Zielort entgegengenommen und am Ziel im Sportstadion des TV Altötting für Robin Hood e.V. Sportjacken verkauft. Insgesamt erbrachte die Aktion 425€ an Spenden.

Bei der Spendenübergabe am Donnerstag zeigte sich die erste Vorsitzende von Robin Hood e.V. Diana Gobmeier hocherfreut über das Engagement und die Spendenbereitschaft der Laufsportler. Mit dem Geld könne einigen Familien wieder etwas Gutes getan werden, wofür diese sehr dankbar sind.

Georg Senft, erster Vorsitzender des Laufvereins, erklärte, dass es den Vereinsmitgliedern große Freude bereitete, sich für dieses Projekt zu engagieren. Großer Dank gebühre hier Herrn Manfred Stühler, der die Veranstaltung im Auftrag des Laufvereins organisiert und abgewickelt hatte. Aber auch allen anderen Helfern gilt es zu danken, denn ohne sie alle, die einen ganzen Sonntag zur Unterstützung der Laufveranstaltung geopfert hatten, wäre es dem LVR Geiselhöring nicht möglich gewesen, diesen Event auf die Beine zu stellen. Dass man durch die Spendensammlung auch noch etwas Gutes tun und Leiden lindern könne, sei die Krönung einer wunderbaren Veranstaltung.

Diana Gobmeier dankte dem Laufverein Region Geiselhöring für die Spende und betonte, dass es sehr schön sei, wenn in eine derartige Veranstaltung auch der Gedanke an ein soziales Projekt zugunsten benachteiligter Mitmenschen eingebunden wird.

Foto:
Spendenübergabe, von links: Manfred Stühler, Diana Gobmeier, Georg Senft

Erfolgreicher Pilgerlauf nach Altötting

Ausdauerathleten meisterten die 60 Kilometer-Strecke

Am vergangenen Sonntag fand zum zweiten Mal der Dingolfing-Altötting-Lauf statt. Dazu hatten sich 44 Einzelstarter und vier Staffeln angemeldet. Organisator Manfred Stühler, der den Lauf für den Laufverein Region Geiselhöring auf die Beine stellte, zeigte sich sehr zufrieden mit der Resonanz der Teilnehmer.
Die Veranstaltung war nicht als Wettkampf konzipiert, sondern als gemeinsamer Ultralauf zum Abschluss der Laufsaison. Es ging also nicht um gute Zeiten und Platzierungen, rein der Spaß am geselligen Laufen stand im Vordergrund.
Zugleich konnten die Läufer noch etwas Gutes tun: Während des Laufes wurden Spenden für Robin Hood e.V. Frontenhausen gesammelt, einem Verein, der sich in Niederbayern um Familien mit schwerst- oder unheilbar kranken Kindern kümmert. In diese Aktion floss ein Teil der Startgelder, zusätzlich wurden Spenden beim Start und am Zielort entgegengenommen und am Ziel im Sportstadion des TV Altötting für Robin Hood e.V. Sportjacken verkauft. Insgesamt erbrachte die Aktion auf diese Weise mehrere hundert Euro an Spendengeldern.
Durch zahlreiche Sponsoren, wie Intersport Schwinghammer, Fahrschule Gillig, Fahrdienst EMMA, dem FC Teisbach, dem Kreisklinikum Dingolfing-Landau, dem Bayerischen Roten Kreuz und nicht zuletzt dem TV Altötting, war es für den LVR Geiselhöring möglich, die Ausgaben für die Veranstaltung recht gering zu halten und somit mehr für Robin Hood e.V. zu spenden.

Die Laufsportveranstaltung selbst fand bei kühlem und nebligem Novemberwetter statt. Bei Temperaturen um 4 Grad gab Organisationsleiter Manfred Stühler um 7:00 Uhr morgens in Dingolfing beim Krankenhausparkplatz den Startschuss. Gut gelaunt machte sich die große Läuferschar auf den Weg über Frontenhausen, Gangkofen und Massing nach Altötting. Dabei wurden die Sportler von einer Vielzahl an Helfern betreut, auf den richtigen Weg gewiesen und mit Getränken und Nahrung auf dem langen, schweren Weg versorgt. An sechs Verpflegungsstellen konnten sich die Athleten ausreichend laben und Kräfte für die weiteren Etappen auftanken.

Bereits kurz nach dem Start fanden sich mehrere Gruppen an Läufern zusammen, die sich auf ihrem Weg munter untereinander austauschten. Gerade das Wissen, dass es hier nicht um Zeiten und Platzierungen ging, beflügelte die Teilnehmer. Sie konnten die abwechslungsreiche Strecke genießen, über Gott und die Welt plaudern und auch an den Verpflegungsstellen in aller Ruhe auftanken. Das machte allen Spaß, die damit die anstrengende Sommerlaufsaison ausklingen ließen.

Die ersten erreichten bereits nach ca. 5 Stunden das Ziel, die letzten nach etwa 8 Stunden. Jeder Einzelne von ihnen erbrachte damit eine großartige Leistung, die mit einer wunderschönen Trophäe, einem Läufer auf einem Sockel, honoriert wurde.

Bei der darauf folgenden Abschlussfeier in Altötting bekam jeder Teilnehmer noch eine Urkunde ausgehändigt und konnte außerdem die Erinnerung an einen tollen Lauftag mit nach Hause nehmen. Des Weiteren bedachte die Organisationsleitung jeden der rund 30 Helfer, die ihren freien Sonntag unentgeltlich für diesen Event geopfert hatten, mit einem kleinen Präsent.

Organsationsleiter Manfred Stühler, Zweiter von links, startet den 2. Dingolfing-Altötting-Lauf

 

Läufergruppen auf dem Weg nach Altötting


Der letzte und mit 70 Jahren älteste Teilnehmer im Ziel, Bernd Seitz (links)

2. Dingolfing-Altötting-Lauf am 08. November 2009 – Auschreibung – Teilnehmerliste

Der Laufverein Region Geiselhöring veranstaltet am Sonntag, den 08. November 2009, den zweiten Dingolfing-Altötting-Lauf.
Teilnehmen können an diesem Langstrecken-Event Einzel-Personen, aber auch Staffeln bis zu höchstens 4 Läufern/Läuferinnen. Die Anmeldung ist auch über die Online-Anmeldung auf dieser Homepage möglich.
Die Organisationsleitung liegt wieder in bewährten Händen von Manfred Stühler (stuehler-manfred@web.de ).

Alles nähere finden sie hier in der Ausschreibung: ausschreibung_flyer2009
Wer sich über die Streckenführung informieren möchte, hier die Streckenbeschreibung: streckenplan_neu 

Hier finden Sie die aktuelle Teilnehmerliste: teilnehmerliste1

Voranmeldungen sind nicht mehr möglich!

Laufverein Region Geiselhöring gewinnt zwei Niederbayerische Meistertitel

Großartig schnitten die Aktiven des Laufvereines Region Geiselhöring bei den letzten Meisterschaften in diesem Jahr ab.
Fast schon traditionsgemäß fanden auch heuer wiederum im Herbst die Meisterschaften im 10-Kilometer-Straßenlauf statt, die diesmal vom LC Osterhofen ausgerichtet wurden.

Ein großartige Leistung bot wieder einmal Karl Haack, der sich zur Zeit in bestechender Form befindet.
Mit der tollen Laufzeit von 34:45 Minuten wurde er Niederbayerischer Meister in der Klasse M 40 und kam zugleich in der Gesamtwertung auf einen hervorragenden 4. Platz.
Eine Klasseleistung bot Hans Starzer. Mit neuer persönlicher Jahresbestzeit von 36:45 Minuten wurde er Zweiter in der Klasse M 45 und hatte auf den Sieger, Josef Neudorfer vom WSV Otterskirchen, nur einen Rückstand von 4 Sekunden.

Sehr gut schnitten auch die beiden „Youngsters“ ab.
Konrad Radspieler schaffte mit der sehr guten Zeit von 37:22 Minuten den 16. Platz in der Männer-Klasse. Benedikt Booker schraubte seine persönliche Bestzeit auf 38:36 Minuten und kam auf Rang 25, ebenfalls in der Männer-Klasse.
Nur wenige Sekunden trennten Georg Stifter und Hans Gruber, die beide in der Klasse M 45 starteten, beim Überlaufen der Ziellinie.
Georg Stifter belegte mit neuem persönlichen Rekord von 38:28 Minuten den 3. Platz und Hans Gruber mit seiner zweitbesten Zeit von 38:55 Minuten den 4. Rang.

Top-Leistungen am laufenden Band liefert zurzeit Otmar Zechner. Mit der Klassezeit von 37:31 Minuten wurde er niederbayerischer Vizemeister in der Klasse M 50.
Uli Gangkofner hielt sich prächtig und schaffte mit der Zeit von 39:42 Minuten den 8. Platz in der Klasse M 40.
Georg Senft belegte mit der Zeit von 41:45 Rang 6 in der Klasse M 55.
Willi Dorrer teilte sich das Rennen gut ein und erreichte mit der Laufzeit von 44:49 Minuten den 7. Platz in der Klasse M 50.

Alfons Laumer wartete wiederum mit einer Bravour-Leistung auf und konnte sich nach 44:50 Minuten als niederbayerischer Vize-Meister in der Klasse M 65 feiern lassen.
Hans-Werner Riel komplettierte das gute Abschneiden des Laufvereines mit einem respektablen 4. Platz in der Klasse M 60. Seine Laufzeit betrug gute 46:43 Minuten.

In der Mannschaftswertung der Männer-Klasse kam die 1. Mannschaft des Laufvereines Region Geiselhöring in der Besetzung Karl Haack – Hans Starzer – Konrad Radspieler hinter dem WSV Otterskirchen und dem TV Zwiesel auf den 3. Platz.

In der Mannschaftswertung der Klasse M 40/45 holte das Geiselhöringer Trio Karl Haack – Hans Starzer – Georg Stifter überraschend den niederbayerischen Meistertitel vor dem WSV Otterskirchen.

In der Mannschaftswertung der Klasse M 50/55 kam das Team des Laufvereines in der Besetzung Otmar Zechner – Georg Senft – Willi Dorrer auf einen guten 2. Platz.

Foto:
Die Teilnehmer des Laufvereines Region Geiselhöring bei den niederbayerischen Straßenlauf-Meisterschaften in Osterhofen,
von links, hinten: Alfons Laumer, Otmar Zechner, Hans-Werner Riel, Konrad Radspieler, Benedikt Booker, Uli Gangkofner, Hans Gruber, Georg Stifter,
vorne: Hans Starzer, Willi Dorrer, Karl Haack, Georg Senft.

Renate Hoffmann und Karl Haack Vereinsmeister im 5-Kilometer-Straßenlauf

Am vergangenen Samstag fanden die ersten Vereinsmeisterschaften im 5-Kilometer-Straßenlauf des Laufvereines Region Geiselhöring statt.

22 Läufer und Läuferinnen ließen sich von Wind und Regen nicht abhalten und nutzten den Start bei diesen Vereins-Meisterschaften zu einem letzten Härtetest vor den niederbayerischen Straßenlaufmeisterschaften.

Im Wettbewerb der Männer feierte Karl Haack mit der tollen Laufzeit von 17:07 Minuten einen ungefährdeten Start-Ziel-Sieg und konnte sich damit heuer bereits zum dritten Male nach dem Cross- und dem 10-Kilometer-Straßenlauf als Vereinsmeister feiern lassen.

Eine spannende Entscheidung gab es bei den Frauen. Erst auf den letzten Metern konnte sich Renate Hoffmann etwas von Georgia Lunz absetzen und durfte sich über ihren ersten Vereinsmeister-Titel freuen.
Die Siegerzeit betrug trotz der nicht optimalen äußeren Bedingungen ausgezeichnete 21:14 Minuten.

1. Vorsitzender Georg Senft freute sich bei der Siegerehrung über die zahlreiche Teilnahme der Aktiven und über die ausgezeichneten Leistungen und händigte an alle Teilnehmer eine Urkunde aus. Sein Dank galt auch den Helfern, die zum Gelingen der Vereinsvereinsmeisterschaft beigetragen haben.

Alle Zeiten und Platzierungen finden sie hier in der Ergebnisliste: ergebnislistevm5km2009


Foto:

Die Teilnehmer am Start der ersten Vereinsmeisterschaften im 5-km-Straßenlauf mit den beiden Gesamtsiegern, Renate Hoffmann (Vierte von links) und Karl Haack (Zweiter von rechts)

Herausforderung Marathon gemeistert

Die Distanz eines Marathons, also 42,195 Kilometer, im Laufschritt zurückzulegen, stellt beinahe für jeden Ausdauersportler die Herausforderung schlechthin dar. Am Sonntag, den 11. Oktober stellten sich rund 6000 Läuferinnen und Läufer in München dieser Strecke. Unter ihnen auch zwei Aktive des Laufvereins Region Geiselhöring.

Günther Gierl (im Bild links) aus Weng schickte sich an, seine persönliche Marathonbestleistung von 3:45:35 Stunden, aufgestellt beim diesjährigen Marathon in Regensburg, zu verbessern.

Ulrike Hellmich (im Bild rechts) aus Landau startete mit dem Ziel, ihren ersten Marathon unter vier Stunden zu finishen.

Die spezifische Vorbereitungsphase für einen Marathon dauert 12 Wochen. Natürlich ist eine gehörige Portion Grundausdauer nötig, der Athlet sollte mindestens seit einem Jahr regelmäßiges Lauftraining durchgeführt haben. Während der 12 Wochen wird das Trainingspensum Woche für Woche gesteigert. In der intensivsten Phase absolvierten Günther Gierl und Ulrike Hellmich bis zu 100 Km pro Woche. Am wichtigsten in dieser Vorbereitung sind jedoch die regelmäßigen langen Einheiten von bis zu 36 Km Länge. Sie schaffen das Polster der Gewissheit, eine solch lange Strecke durchstehen zu können. Der Rest ergibt sich aus entsprechendem Tempotraining und Regenerationsdauerläufen.

Für die beiden LVR-Sportler hatte sich der Trainingsaufwand gelohnt. Sie erreichten ihre gesteckten Ziele souverän.
Günther Gierl konnte seine bisherige Bestzeit bei seinem zweiten Marathon um mehr als fünf Minuten auf 3:39:35 Stunden verbessern.
Ulrike Hellmich freute sich bei Ihrem ersten Marathon über eine Zeit von 3:58:42 Stunden.

Zweimal Silber und zweimal Bronze für Laufverein Region Geiselhöring bei Bayerischen Halbmarathon-Meisterschaften

Sehr erfolgreich waren die Athletinnen und Athleten des Laufvereines Region Geiselhöring bei den Bayerischen Halbmarathon-Meisterschaften.
Die letzten Bayerischen Meisterschaften in diesem Jahr, die vom SVG Ruhstorf mustergültig ausgerichtet wurden, hätten wesentlich mehr Teilnehmer verdienst gehabt, als die etwa 150 Starter. So war der Laufverein Region Geiselhöring mit 12 Startern nach dem LLC Marathon Regensburg, der Verein, der noch die meisten Teilnehmer stellte. Auch die erzielten Resultate, zwei Silbermedaillen, zwei Bronzemedaillen und weitere Top-Platzierungen, insgesamt kam man siebenmal in die Top-Five, konnten sich sehen lassen. So ganz nebenbei wurden auch noch zahlreiche persönliche Bestzeiten aufgestellt.

Großes Pech hatte jedoch Susanne Moosbauer, die in den letzten Wochen großartige Leistungen zeigte, denn sie musste bereits nach wenigen Kilometern das Rennen verletzungsbedingt aufgeben.

Großartig schnitten die beiden weiteren Läuferinnen des Laufvereines ab.
Heidi Salzberger verbesserte ihre persönliche Bestzeit um fast drei Minuten auf 1:36:56 Stunden und belegte Rang 4 in der Klasse W 35.
Zeitgleich, nur einen Wimpern-Schlag dahinter, kam Renate Hoffmann ins Ziel. Auch sie stellte mit 1:36:56 Stunden einen neuen persönlichen Rekord auf und gewann die Bronzemedaille in der Klasse W 40.

Im Wettbewerb der Männer war diesmal Otmar Zechner schnellster Geiselhöringer Läufer.
Mit der tollen Zeit von 1:22:04 Stunden, was ebenfalls neuen persönlichen Rekord für ihn bedeutete, belegte er den 5. Platz in der stark besetzten Klasse M 50.
Eine neue persönliche Bestzeit lief auch Benedikt Booker. Mit der guten Laufzeit von 1:25:55 Stunden kam er im Gesamtklassement auf Rang 42.

Johann Jungbauer bot auch diesmal wieder eine überragende Leistung. Mit der Klassezeit von 1:27:38 Stunden wurde er Bayerischer Vizemeister in der Klasse M 55.
Immer stärker wird Helmut Seibold. Er toppte diesmal mit 1:30:36 Stunden nochmals seine vor drei Wochen in Dingolfing gelaufene Zeit und kam auf Rang 10 in der Klasse M 50.
Georg Senft wagte nach langer Zeit wieder einmal einen Halbmarathon-Lauf und wurde mit der Zeit von 1:32:00 Stunden überraschend Fünfter in der Klasse M 55.
Udo Hunder lief mit der guten Zeit von 1:35:46 Stunden eine persönliche Jahresbestzeit und belegte Rang 13 in der Klasse M 50.

Bernhard Lindner, der verletzungsbedingt lange pausieren musste, hielt sich schon wieder ganz prächtig. Mit der Laufzeit von 1:37:31 Stunden kam er auf Rang 11 in der Klasse M 45.
Eine sensationelle Leistung bot der bereits 69-jährige Alfons Laumer. Mit der Laufzeit von 1:42:50 Stunden gewann er die Bronzemedaille in der Klasse M 65.
Das gute Abschneiden des Laufvereines Region Geiselhöring rundete Hans-Werner Riel ab.
Auch Hans-Werner Riel war lange verletzt. Mit der guten Laufzeit von 1:43:09 Stunden unterstrich er seine ansteigende Form und kam auf einen sehr guten 5. Platz in der Klasse M 60.

In der Mannschaftswertung der Männer kam die erste Mannschaft des Laufvereines in der Besetzung Otmar Zechner – Benedikt Booker – Johann Jungbauer auf den 11. Platz, die zweite Mannschaft mit Helmut Seibold – Georg Senft – Udo Hunder auf den 15. Rang, und die dritte Mannschaft mit Bernhard Lindner – Alfons Laumer – Hans-Werner Riel auf Rang 17.

In der Mannschaftswertung der Klasse M 50/55 holte das Geiselhöringer Team in der Besetzung Otmar Zechner – Hans Jungbauer – Helmut Seibold überraschend die Silbermedaille.

Foto:
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Laufvereines Region Geiselhöring an den Bayerischen Halbmarathonmeisterschaften,
von links, kniend: Susanne Moosbauer, Renate Hoffmann, Heidi Salzberger, Otmar Zechner, Georg Senft,
stehend: Udo Hunder, Alfons Laumer, Johann Jungbauer, Hans-Werner Riel, Helmut Seibold, Benedikt Booker, Bernhard Lindner

Laufverein erringt Titel bei der niederbayerischen Berglaufmeisterschaft

Am Samstag, den 03. Oktober, fand in Hauzenberg im bayerischen Wald die niederbayerische Berglaufmeisterschaft statt. Der Laufverein Region Geiselhöring trat mit neun Athleten an. Damit war er der teilnehmerstärkste Verein.

Pünktlich um 10:30 Uhr schickte Georg Kinadeter, Spartenleiter des TV Hauzenberg, am Freudensee in Hauzenberg das Läuferfeld auf die 5,9 Km lange Strecke. Auf dem anspruchsvollen Geläuf zum Gipfel beim Oberfrauenwald mussten 480 Höhenmeter überwunden werden. Der Kurs war einer niederbayerischen Meisterschaft aller Ehren wert. Kaum ein Athlet kam nicht mit brennenden Muskeln im Ziel an. Bei herrlich sonnigem Wetter und milden Temperaturen wurden jedoch alle Finisher mit einem atemberaubenden Ausblick über den bayrischen Wald belohnt.

Die Starter des LVR Geiselhöring konnten sich sehr gut platzieren.
Karl Haack (Altdorf) war der schnellste der Gruppe. Nach nur 29:46 Minuten erreichte er als Gesamt-Vierter das Ziel und sicherte sich damit den 2. Platz in der M40. Walter Meder (Vilsbiburg) kam in derselben Altersklasse mit 33:23 Minuten auf Platz 4.
Hans Starzer (Landau) erreichte mit der hervorragenden Zeit von 31:58 Minuten Platz 3 in der M45. In dieser gut besetzten Klasse folgten Georg Stifter (Wallersdorf) nach 35:33 Minuten auf Platz 4 und Manfred Stühler (Dingolfing) nach 37:50 Minuten auf Platz 6.

In der Klasse M50 schaffte Otmar Zechner (Vilsbiburg) mit der beachtlichen Zeit von 32:43 Minuten einen hervorragenden 2. Platz. Auf Rang 4 und 6 folgten in dieser Klasse Rudi Stifter (Landau) mit 36:17 Minuten und Helmut Seibold (Haarbach) mit 37:49 Minuten.

Den größten Erfolg konnte Alfons Laumer (Leiblfing) verzeichnen. Er wurde in der Klasse M65 nach 39:16 Minuten unangefochten niederbayerischer Meister.

Bei der Mannschaftswertung in der Seniorenklasse lag der Laufveein Region Geiselhöring ganz vorne. Die Plätze eins, zwei und vier gingen an den LVR.
Den niederbayerischen Mannschaftsmeistertitel errang das Trio Karl Haack – Hans Starzer – Otmar Zechner.
Auf dem zweiten Platz folgten die Vereinskollegen Walter Meder – Georg Stifter – Rudi Stifter.
Nach dem SVG Ruhstorf kam das Team Helmut Seibold – Manfred Stühler – Alfons Laumer auf den 4. Platz.

Auch in der Gesamtwertung der Männer-Klasse kam die 1. Mannschaft des Laufvereines hinter der LG Passau und der LG Wolfstein auf einen sehr guten 3. Platz.

Die Athleten des LVR Geiselhöring zeigten sich mit ihren Leistungen sehr zufrieden und freuen sich bereits auf die nächste niederbayerische Berglaufmeisterschaft, die im kommenden Jahr auf den Dreisessel im bayrischen Wald führen wird.

Foto:
Die Laufgruppe des LVR Geiselhöring bei der niederbayerischen Berglaufmeisterschaft: Von links hinten: Georg Stifter, Hans Starzer, Helmut Seibold, Walter Meder, Karl Haack, Rudi Stifter.
Vorne: Otmar Zechner, Manfred Stühler, Alfons Laumer.